SUKKA

SUKKA

Sukka I. Keine feste Burg ist mein Glaube vielmehr eine löchrige Hütte in der Zeit, durch die der Windhauch Kohelets weht und Abrahams Sternenhimmel leuchtet   II. Engel will ich darin beherbergen und mit dem Flüchtling durchs Geheimnis hinauf zum Zion ziehen...
Seufzen – tief und genüsslich

Seufzen – tief und genüsslich

Seufzen, meine Lieblingsübung. Ich ziehe beide Schultern hoch und atme dabei tief ein, dann lasse ich sie entspannt mit einem großen Seufzer hinabsinken. Das wiederhole ich ungefähr dreimal und siehe da, es geht mir schon viel besser. In Kursen praktiziere ich das mit...